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生地的功效与作用主要包括以下几点：
①滋阴凉血，生地性凉，可以有效缓解体热等病症，并且帮助凉血。此外，它还具有很好地滋阴效果，非常适合女性朋友服用。
②抗真菌，生地对于真菌的生长有非常明显的抑制作用，对部分真菌引起的病症有很好的治疗作用。
③保肝，生地还有一定的保肝作用，能够有效地保护肝脏细胞不受外来因素干扰，从而达到保肝的作用。
④利尿，生地还有很好的利尿作用，能够加速尿液的产生和排出速度，从而帮助代谢废物快速排出体外。这里建议如果要服用生地，最好要用水煮而不要用凉水泡，因为仅仅用水泡很难将它有效的药用成分泡出来。
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